Cuando estás embarazada son miles los consejos que recibes sobre lo que debes y no debes hacer, como te debes comportar, que es lo que vas a sentir, etc… y por supuesto, también recibes consejos sobre lo que puedes y lo que no puedes comer.
Por eso en este post hemos preparado un listado de los alimentos que se deben evitar durante el embarazo:
NO AL CÁFE Y NO AL TÉ
Mejor pásate al descafeinado y al té sin teína. Si eres una amante del café puedes tomar una tacita al día, por la mañana, sin remordimientos. Pero no más, porque la cafeína atraviesa la barrera placentaria y afecta al sistema nervioso del bebé.
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